مضغ اللبان قبل الامتحان يحسن الأداء
 |
| مضغ اللبان قبل الامتحان |
أظهرت دراسة جديدة
أن مضغ اللبان قبل الامتحان قد يمنح الطلاب دفعة أقوى خلال امتحانات الفصل مما يساعدهم على تحسين النتيجة.
وأكدت الدراسة أن مضغ اللبان لمدة لا تزيد على خمس دقائق قبل الامتحان
قد يحسّن أداء الطالب لكن لا بد أن يتخلص منها قبل أن يبدأ الامتحان نفسه لأن مضغها أثناءه سيشتت تركيز الطالب عند الإجابة.
وقال الباحث سيرج أونيبر الأستاذ المساعد لعلم النفس في جامعة سانت لورين بكانتون - بحسب "سي إن إن":
"لقد لاحظنا فوائد كثيرة واضحة من مضغ اللبان قبل الامتحان خلال الفحص العقلي".
وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بمقارنة تأثير مضغ اللبان قبل وأثناء أوضاع مختلفة من الفحص لدى مجموعة مؤلفة من 80 طالبا.
وأظهرت النتائج أن الطلاب الذين مضغوا اللبان لمدة خمس دقائق قبل تقديم الامتحان
كان أداؤهم خلال الامتحان أفضل بكثير ممن لم يمضغ، إلا أن مدة تأثير ذلك لم تتعد 15- 20 دقيقة بعدها.
ويفسر باحثون ذلك بأن مضغ اللبان قبل الامتحان يحرض على إفراز مادة خاصة في الدماغ تعمل على تنشيطه وفي الوقت نفسه إذا استمر في مضغها في أثناء الامتحان فإن ذلك سيؤدي إلى تشتت الدماغ بين فعل المضغ والتركيز العقلي فيه
لذا يحذر من مضغها أثناءه
أو كما قالوا: على الطالب ألا يشعر بالحزن لأنه لا يستطيع أن يمضغ اللبان ويقدم الامتحان في الوقت نفسه.
يذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن أي نوع من النشاطات الفيزيائية قد يحسن نتائج الفحص والجديد اليوم أنه حتى النشاط المتوسط قد يكفي للحصول على النتيجة نفسها.
